Gewrichtsslijtage en dementie blijken op elkaar te lijken
En dat geeft nieuwe hoop Mensen over de hele wereld worden steeds ouder. Maar daardoor krijgen ook steeds meer mensen te maken met vervelende ziektes die bij de ouderdom horen, zoals gewrichtsslijtage (artrose) en dementie (zoals de ziekte van Alzheimer). Beide ziektes zorgen voor veel pijn en verdriet bij patiënten en hun families. Op dit moment bestaan er helaas nog geen medicijnen die artrose en dementie echt kunnen stoppen of genezen. Artsen kunnen nu alleen de klachten een beetje verminderen. Suikers Een nieuw wetenschappelijk onderzoek...
Lees het complete artikelHoe matige activiteit dementie tegengaat bij ouderen met artrose
Een groot aantal ouderen die aan artrose lijden, heeft te kampen met onvoldoende lichaamsbeweging, voornamelijk als gevolg van gewrichtspijn en verminderde mobiliteit. Regelmatige lichamelijke activiteit is echter van groot belang als preventieve maatregel tegen dementie. Recente onderzoeken tonen aan dat zelfs matige fysieke inspanning een aanzienlijke vermindering van het risico op dementie kan betekenen voor ouderen met artrose. Verschillende studies hebben bevestigd dat regelmatige lichaamsbeweging beschermt tegen hart- en vaatziekten en...
Lees het complete artikelKoffie en thee beschermen tegen beroertes en dementie
U drinkt dagelijks een paar kopjes koffie en thee? Dan bent u actief bezig om uzelf te beschermen tegen een beroerte en dementie. Uit een groot onderzoek blijkt dat bij een matige consumptie van deze populaire dranken minder risico loopt op één van deze veelvoorkomende aandoeningen. De consumptie van koffie en thee kan het risico op hart- en vaatziekten en dementie aanzienlijk verminderen. Dat blijkt uit een onderzoek dat gepubliceerd is in het tijdschrift PLOS Medicine. Aan deze studie deden ruim 350.000 gezonde personen in de leeftijd...
Lees het complete artikelGoede hartgezondheid gekoppeld aan lager risico op dementie
Uw kans op dementie verminderen? De gezondheid van uw hart speelt daarbij een grote rol. Dit kan bereikt worden door vooral uw gedrag aan te pakken: niet meer roken, meer bewegen en het bereiken van een gezond lichaamsgewicht. Een langlopende studie onder 1449 Finnen heeft uitgewezen dat een goede hartgezondheid op middelbare leeftijd in verband gebracht wordt met een lager risico op dementie op latere leeftijd. Eerdere studies hebben al aangetoond dat door het verbeteren van gedragsfactoren die de hartgezondheid verbeteren, dementie...
Lees het complete artikelChronische gewrichtsontstekingen verhogen kans dementie
Verschillende reumatische aandoeningen verhogen de kans op dementie. Dat blijkt uit een Taiwanese studie die online is gepubliceerd in het International Journal of Rheumatic Diseases. Het onderzoek is uitgevoerd door de Chung Shan Medical University in Taichung. Artrose Hoofdonderzoeker Kuan-Ting Chen en zijn team analyseerden gegevens uit de Taiwan National Health Insurance Research Database om een mogelijk verband tussen reumatische aandoeningen en dementie te onderzoeken. Er werd ontdekt dat vrouwen een significant hoger risico op...
Lees het complete artikelPaar minuten buiten adem verlaagt kans op ernstige ziekten
Slechts een paar minuten per dag intensief bewegen kan de kans op ernstige ziekten zoals reumatoïde artritis, dementie, hart- en vaatziekten en diabetes type 2 drastisch verlagen. Dit blijkt uit een grootschalig onderzoek onder bijna 100.000 mensen, dat in maart 2026 is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift European Heart Journal. De onderzoekers benadrukken dat het niet alleen gaat om hoevéél we bewegen op een dag, maar vooral om de intensiteit waarmee we dat doen. Korte inspanning Voor dit gezondheidsvoordeel hoeft u echt...
Lees het complete artikelSlaap is gekoppeld aan gezondheid van hart en hersenen
De American Heart Association brengt een nieuwe risicofactor voor hart- en vaatziekten prominent onder de aandacht. En dat is de duur van de slaap. Bent u ‘s nachts vaak minder dan zeven uur in dromenland? Dan is dat slecht voor uw hart en hersenen. Slaapduur wordt nu beschouwd als een essentiële factor om hart en hersenen gezond te houden. De American Heart Association heeft de bestaande lijst van adviezen voor het behoud van een goede cardiovasculaire gezondheid dan ook uitgebreid van zeven naar acht. Deze belangrijke update is in...
Lees het complete artikelWat is de invloed van zonlicht op gewrichtsklachten?
Mensen met reumatische klachten kunnen gevoeliger zijn voor zonlicht. Daardoor krijgen ze vaker last van ontstekingen in de huid en nemen de gewrichtsklachten toe. Bovendien kunnen sommige medicijnen dit effect nog eens versterken. Hoe zit dit nu precies? Sommige medicijnen verhogen gevoeligheid voor zonlicht Is het u ooit opgevallen dat wanneer u op een zonnige dag gaat wandelen uw stemming verbetert? U voelt zich geestelijk een stuk helderder en energieker. Een flinke dosis zonlicht heeft een positief effect op het mentale welzijn, maar wat...
Lees het complete artikelNatuurlijke Astaxanthine biedt meer voordelen dan synthetische versie
Het zal niet lang meer duren of voedingssupplementen met Astaxanthine gaan de markt overstromen. En terecht, want dit stofje uit de bloedregenalg blijkt een superantioxidant te zijn die beschermt tegen zowel in- als uitwendige ouderdomsverschijnselen. Maar pas op. Niet alle vormen van Astaxanthine beschikken over deze krachtige kwaliteiten. Misschien is het u ook opgevallen, dat de naam ‘Astaxanthine’ steeds meer opduikt. Het gaat hier om de donkerrode kleurstof die door de bloedregenalg (Haematococcus pluvialis) wordt geproduceerd....
Lees het complete artikelAstaxanthine verlaagt bloedsuikerspiegel bij diabetes type 2
Aan Astaxanthine uit bloedregenalgen worden steeds meer gezondheidsvoordelen toegedicht. Iraanse onderzoekers hebben eens gekeken wat het effect van dit stofje op diabetes type 2 is. De conclusie: 8 mg Astaxanthine per dag verbetert de bloedsuikerspiegel. Suppletie met Astaxanthine kan gunstig zijn voor mensen met diabetes Type 2. Uit een Iraanse studie blijkt, dat deze rode pigmentstof uit bloedregenalgen de bloeddruk verlaagt en het glucosemetabolisme verhoogt. Dit helpt om de bloedsuikerspiegel te verbeteren. Wetenschappers richten hun...
Lees het complete artikel
