Bewegen is goed voor het behoud van sterke botten. Maar het hoe en waarom hebben wetenschappers tot voor kort nog niet kunnen achterhalen. Nu is een speciaal gebied in het beenmerg ontdekt, dat antwoord geeft op deze vraag.
Bewegen is belangrijk om osteoporose te voorkomen of de voortgang van deze aandoening af te remmen. Wetenschappers hebben nu ook ontdekt waarom. Onderzoekers aan het University of Texas Southwestern Medical Center hebben een gespecialiseerde omgeving in het beenmerg ontdekt waar nieuwe botcellen worden geproduceerd. Aangetoond werd dat beweging nodig is om deze functie te activeren.
Botten dikker en sterker
De onderzoekers ontdekten dat krachten die ontstaan door lopen of rennen worden overgedragen van botoppervlakken naar het merg in de botten. Botvormende cellen voelen deze krachten en worden daardoor aangezet om zich te vermenigvuldigen. Dit helpt om de botten dikker en sterker te maken. In het laboratorium slaagden de onderzoekers erin om het vermogen van deze botvormende cellen om druk en beweging te voelen te inactiveren. Daardoor werden de botten dunner.
Behoud botmassa
“Naarmate we ouder worden, verandert de omgeving in ons beenmerg. De cellen die verantwoordelijk zijn voor het behoud van de botmassa raken daardoor uitgeput. Daardoor neemt de kans op osteoporose toe,” zegt onderzoeker zegt Sean Morrison. “Een eerdere studie heeft aangetoond dat lichaamsbeweging de botsterkte kan verbeteren. We hebben nu een nieuw mechanisme gevonden dat daarvoor verantwoordelijk is.”
Bronartikel
Het bronartikel is online in te zien.
Geschreven door Eugène Mathijssen
Hoofdredacteur van Bewegen zonder Pijn. Gezondheidsjournalist en auteur van diverse gezondheidsboeken. Zijn belangstelling gaat vooral uit naar alternatieve behandelingsmogelijkheden en andere natuurlijke kruiden en substanties met geneeskrachtige eigenschappen.
Neem contact op Eugène Mathijssen
Deel dit bericht
TweetDeel via e-mailBlijf gratis op de hoogte
Tip: blijf gratis op de hoogte van het laatste artrose nieuws. Meld u aan!
Let op: het noemen van merknamen in uw reacties is niet toegestaan. Doet u dit toch, dan wordt uw reactie direct verwijderd.
