‘Bewegen zonder pijn’ Nieuws

Te veel zitten verhoogt kans op beroerte

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 22 sep 2021

Te veel zitten verhoogt kans op beroerte

Hoeveel uren per dag staart u op de schermen van uw smartphone, tablet, televisie en computer? Als dat best veel tijd is, dan neemt de kans op een beroerte serieus toe. Zeker als u ook nog eens veel te weinig lichaamsbeweging neemt. Dan heeft u zelfs zeven keer meer kans op een hersenbloeding volgens een Canadees onderzoek. Volwassenen die hun vrije tijd met vooral zitten vullen, hebben een hoger risico op een beroerte. Dat blijkt een onderzoek dat is gepubliceerd in Stroke, een tijdschrift van de American Heart Association. Volgens...

Lees het complete artikel

Daarom is afvallen zo belangrijk bij artrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 16 sep 2021

Daarom is afvallen zo belangrijk bij artrose

Heeft u last van artrose, reumatoïde artritis of andere reumatische aandoeningen en kunnen er wel wat kilo’s af? Dan kunt u de gewrichtsklachten flink verlichten door iets aan die overtollige kilo’s te doen. Met dank aan de Amerikaanse Arthritis Foundation staan alle voordelen van een gezond lichaamsgewicht in dit artikel voor u op een rijtje. Het handhaven van een gezond gewicht is belangrijk voor uw algehele gezondheid. Het vermindert het risico op onder andere hart- en vaatziekten en diabetes. Maar wist u dat afvallen ook de...

Lees het complete artikel

Waarom heeft u ’s nachts meer last van reumatische pijn?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 7 sep 2021

Waarom heeft u ’s nachts meer last van reumatische pijn?

Houdt gewrichtspijn u ook ’s nachts uit uw slaap? Artsen zijn er nog niet helemaal achter waarom de symptomen in het donker toenemen. Mogelijk speelt een verstoring van het circadiane ritme een rol bij patiënten met reumatoïde artritis. Dit zorgt er onder andere voor dat ’s nachts minder ontstekingsremmend cortisol wordt aangemaakt. Veel mensen met reumatische artritis merken dat de pijn ’s nachts erger wordt. Daardoor wordt de nachtrust flink verstoord en staan ze met een uitgeput gevoel op. Uit een onderzoek dat in 2020 is...

Lees het complete artikel

Pleister geeft vroege waarschuwing beroertes en hartaanvallen

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 2 sep 2021

Pleister geeft vroege waarschuwing beroertes en hartaanvallen

Een verstoorde bloeddoorstroming is een belangrijke indicatie voor een aanstaande beroerte of hartaanval. Een bloedstroom onderzoek is echter tijdrovend en arbeidsintensief. Daarom wordt deze levensreddende test alleen uitgevoerd als er tekenen van cardiovasculaire problemen zijn. Met een simpele pleister wordt het straks een stuk eenvoudiger. Ingenieurs van de Universiteit van Californië hebben een ultrasone patch ontwikkeld die op de huid kan worden gedragen. Deze pleister controleert de bloedstroom door de aderen diep in het lichaam. Weten...

Lees het complete artikel

Hoe groot is de kans op artrose na knieblessure?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 23 aug 2021

Hoe groot is de kans op artrose na knieblessure?

Na een knieblessure neemt de kans op artrose in dit gewricht toe. Maar hoe groot is dit risico? Engelse wetenschappers gingen op onderzoek uit en kwamen tot een opmerkelijke conclusie. De hoeveel bloed in het kniegewricht op het moment van de verwonding blijkt een rol te spelen. Onderzoekers van het Imperial College London hebben het verband onderzocht tussen acuut knieletsel en artrose. Eerdere studies hebben deze relatie al aangetoond, maar het is nog niet mogelijk om te voorspellen of iemand met een knieblessure ook daadwerkelijk deze...

Lees het complete artikel

Meedoen aan stamcelonderzoek in Nijmegen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 16 aug 2021

Meedoen aan stamcelonderzoek in Nijmegen?

Binnenkort start het Radboudumc in Nijmegen een onderzoek waarin vrijwilligers met knieartrose worden behandeld met stamceltherapie. Deelnemers worden behandeld met stamceltherapie of een placebo. Wie welke behandeling krijgt, wordt bepaald door loting. Daarop hebben de behandelend arts en onderzoeksarts geen invloed. De deelnemers moeten voldoen aan de volgende criteria: 1. Leeftijd tussen 45 en 70 jaar. 2. Er is een diagnose knieartrose vastgesteld door een arts. Het moet wel matige artrose zijn, geen ernstige standsafwijking van de...

Lees het complete artikel

Hoe staat het nu met de kraakbeenpleister?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 9 aug 2021

Hoe staat het nu met de kraakbeenpleister?

Zeer regelmatig ontvangt Bewegen zonder Pijn mailtjes en telefoontjes over de kraakbeenpleister. Is deze al beschikbaar is de meest prangende vraag. Reden om eens uitgebreid te informeren naar de stand van zaken. Wanneer komt deze veelbelovende behandeling bij artrose beschikbaar? In 2016 publiceerde Bewegen zonder Pijn het bericht over een kraakbeenherstellende gewrichtsgel die wordt ontwikkeld door de Universiteit van Twente. Binnen vijf jaar zou deze ‘kraakbeenpleister’ ingezet kunnen worden voor de behandeling van artrose. Hoewel het...

Lees het complete artikel

Geboortegewicht bepaalt later risico op osteoporose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 3 aug 2021

Geboortegewicht bepaalt later risico op osteoporose

Was u bij uw geboorte flink uit de kluiten gewassen? Volgens een Chinees onderzoek loopt u dan een groter risico op osteoporose op latere leeftijd. Zware baby’s blijken volwassen te worden met een lagere botmineraaldichtheid. Daardoor neemt de kans op botbreuken toe. Hoeveel woog u toen u werd geboren? Dit kan helpen om uw risico op osteoporose te bepalen. Het gemiddelde geboortegewicht in Nederland is 3500 gram. Kwam u een stuk zwaarder op de wereld, dan wordt dit gekoppeld aan een lagere botmineraaldichtheid en een hoger risico op...

Lees het complete artikel

Is Fibromyalgie een auto-immuunziekte?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 29 jul 2021

Is Fibromyalgie een auto-immuunziekte?

Een nieuwe studie van King’s College London is zeer hoopgevend voor fibromyalgie-patiënten. De wetenschappers hebben ontdekt, dat deze ‘onzichtbare’ aandoening een auto-immuunziekte is. De symptomen worden veroorzaakt door antilichamen die de activiteit van pijngevoelige zenuwen door het hele lichaam verhogen. Deze ontdekking maakt de weg vrij voor nieuwe therapeutische behandelingen. Veel symptomen van fibromyalgie worden veroorzaakt door antilichamen die de activiteit van pijngevoelige zenuwen door het hele lichaam verhogen. Dat...

Lees het complete artikel

Luchtvervuiling kan gezondheid van botten verslechteren

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 22 jul 2021

Luchtvervuiling kan gezondheid van botten verslechteren

Luchtvervuiling – en vooral fijnstof – is een risicofactor voor osteoporose. Dat blijkt uit een studie die in 29 dorpen in het zuiden van India is uitgevoerd. Inademing van vervuilde deeltjes kan leiden tot ontstekingen die de botmassa kunnen aantasten. Het Barcelona Institute for Global Health heeft een verband gevonden tussen luchtvervuiling en osteoporose. Deze studie werd uitgevoerd in 28 dorpen rond de stad Hyberabad in het zuiden van India. In totaal werden de medische gegevens van 3.700 mensen geanalyseerd. Fijnstof De onderzoekers...

Lees het complete artikel