‘Bewegen zonder pijn’ Nieuws

Kan slaaphormoon beschadigd kraakbeen bij artrose herstellen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 19 sep 2022

Kan slaaphormoon beschadigd kraakbeen bij artrose herstellen?

Wereldwijd zoeken wetenschappers naar een behandeling om artrose te voorkomen of te genezen. Er is nu zeer interessant nieuws uit China te melden. Onderzoekers denken dat injecties met het slaaphormoon melatonine beschadigd kraakbeen kan herstellen. Melatonine helpt niet alleen om goed te slapen, maar kan ook een mogelijke behandeloptie zijn bij artrose. Volgens wetenschappers aan de Soochow University in China kan dit slaaphormoon de slijtage van kraakbeen stoppen en het afbraakproces zelfs omkeren. De Chinezen ontwikkelen nu een...

Lees het complete artikel

Kan deze simpele ‘hersentruc’ spierzwakte bij artrose voorkomen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 13 sep 2022

Kan deze simpele ‘hersentruc’ spierzwakte bij artrose voorkomen?

Uw spieren versterken zonder te bewegen? Dat lijkt te mooi om waar te zijn. Volgens onderzoekers aan de universiteit van Ohio is dit wel degelijk mogelijk. Heeft u last van artrose en heeft u door de pijn moeite met bewegen? Probeer dan eens deze simpele ‘hersentruc’ uit. Mensen met artrose hebben door de pijn de neiging om minder te bewegen. Dit heeft als gevolg dat de spieren rond het aangetaste gewricht verzwakken. Daardoor wordt het gewricht minder stabiel en wordt het slijtageproces van het kraakbeen in een hogere versnelling gezet....

Lees het complete artikel

Lipofilling is effectief bij pijnlijke vingerartrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 4 sep 2022

Lipofilling is effectief bij pijnlijke vingerartrose

Met een simpele vetinjectie kunt u voor altijd verlost zijn van pijnlijke artrose in de vingers. Dat is de bevinding van een studie die is uitgevoerd door Amerikaanse plastische chirurgen. Hoewel er nog meer onderzoek naar lipofilling gedaan moet worden, zijn er al klinieken in Nederland die deze behandeling toepassen. Voor patiënten met pijnlijke artrose aan de vingers kan een niet-chirurgische werkwijze een effectieve oplossing zijn. Het gaat om lipofilling. Bij deze behandeling wordt vet uit een ander lichaamsdeel in de aangetaste...

Lees het complete artikel

Artrose: kraakbeen groeit terug bij opnieuw uitlijnen knieën

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 26 aug 2022

Artrose: kraakbeen groeit terug bij opnieuw uitlijnen knieën

Als de wielen van uw auto niet goed zijn uitgelijnd, dan slijten de banden sneller. Zo is het volgens Duitse onderzoekers ook met het kraakbeen in de kniegewrichten. Ze ontdekten dat door dit probleem te corrigeren zelfs beschadigd kraakbeen zich weer kon herstellen. Het Instituut voor Experimentele Orthopedie en Osteoartritis Onderzoek in Homburg (Duitsland) kijkt naar een nieuwe behandeling bij knieartrose. Volgens de medische experts kan een slechte uitlijning van de botten een cruciale rol spelen bij de ontwikkeling van artrose. Ze...

Lees het complete artikel

Deze slechte gewoonte veroorzaakt osteoporose bij mannen

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 24 aug 2022

Deze slechte gewoonte veroorzaakt osteoporose bij mannen

Roken staat aan de basis van een reeks van welvaartsklachten. Aan het rijtje kan nu ook osteoporose worden toegevoegd. Vooral mannen verkeren in de gevarenzone, omdat zij meer sigaretten opsteken dan vrouwen. Het is al lang geen geheim meer dat roken de boosdoener is van een hele reeks aandoeningen. Een nieuwe studie onthult dat mannelijke rokers zich ook blootstellen aan een verhoogd risico op osteoporose, botbreuken en zelfs vroegtijdig overlijden. Onderzoekers aan de Universiteit van Nevada in Las Vegas analyseerden bijna 30.000 botbreuken...

Lees het complete artikel

Deze vitamine vermindert pijn bij knieartrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 21 aug 2022

Deze vitamine vermindert pijn bij knieartrose

Een hogere inname van vitamine K kan de pijn en stijfheid in het kniegewricht verminderen. Dat blijkt uit een klinische studie die door een universiteit in China is uitgevoerd. Het effect op het beschadigd kraakbeen zelf is nog onduidelijk. Een hogere inname van vitamine K vermindert de klachten bij patiënten met knieartrose. Dat is het resultaat van een tweejarige studie die is uitgevoerd door de afdeling Reumatologie van het Medisch Centrum van de Sun Yat-Sen University in Guangzhou. “Tot nu toe is er nog geen studie die onderzoekt of...

Lees het complete artikel

Vroege behandeling reumatoïde artritis biedt blijvende verlichting

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 15 aug 2022

Vroege behandeling reumatoïde artritis biedt blijvende verlichting

Reumatoïde artritis in het voorstadium behandelen, kan patiënten later heel wat ellende besparen. Dat blijkt uit een onderzoek van het Leids Universitair Medisch Centrum. Door vroeg in te grijpen treden er minder langdurige gewrichtsontstekingen op. Het starten van een vroege behandeling bij patiënten die zich in het voorstadium van reumatoïde artritis bevinden, leidt tot minder klachten. Dat melden onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum in het medische tijdschrift The Lancet. Door tijdelijk in de ‘pre-reumatische...

Lees het complete artikel

Zo vermindert u fibromyalgiepijn bij overgewicht

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 5 aug 2022

Zo vermindert u fibromyalgiepijn bij overgewicht

Er komen steeds meer aanwijzingen dat caloriebeperking een pijnstillend effect heeft. Amerikaanse onderzoekers hebben deze theorie losgelaten op patiënten met fibromyalgie. Heel verrassend namen de symptomen na drie weken duidelijk af. Een caloriearm dieet kan de ernst van de symptomen binnen drie weken verminderen bij fibromyalgiepatiënten met overgewicht. Dit blijkt uit een kleine proef die is uitgevoerd door Michigan Medicine. Dit is het Academisch Medisch Centrum van de Universiteit van Michigan in de Verenigde Staten. De bevindingen...

Lees het complete artikel

Kan een jichtaanval een hartaanval of beroerte veroorzaken?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 4 aug 2022

Kan een jichtaanval een hartaanval of beroerte veroorzaken?

Jicht kan niet alleen ernstige gewrichtspijn veroorzaken. Engelse onderzoekers hebben ontdekt dat tot vier maanden na een aanval er een groot gevaar op de loer ligt. Dan neemt namelijk de kans op een hartaanval of beroerte serieus toe… Onderzoekers aan de Universiteit van Nottingham en Keele Universiteit in Engeland hebben een relatie ontdekt tussen jicht en hart- en vaatziekten. Het risico op hartaanvallen en beroertes neemt tijdelijk toe in de vier maanden na een jichtaanval. Bij deze aandoening worden hoge niveaus urinezuurkristallen in...

Lees het complete artikel

Is een activiteitentracker nuttig?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 29 jul 2022

Is een activiteitentracker nuttig?

Uw fitnessband moedigt u aan om meer te lopen? Dan kunt u zich meten met onderzoekers van een Australische universiteit. Want die hebben wetenschappelijk aangetoond, wat miljoenen mensen over de hele wereld al weten… Een studie door Australische wetenschappers bevestigt wat miljoenen mensen over de hele wereld eigenlijk al weten. Stappentellers, fitnessbanden en slimme horloges motiveren ons om meer te bewegen en af te vallen. Deze draagbare activiteitentrackers moedigen ons aan om elke dag tot 40 minuten – ongeveer 1800 stappen – meer...

Lees het complete artikel