‘Bewegen zonder pijn’ Nieuws

Deelnemers gezocht voor online studie placebo- en nocebo-effect

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 28 jul 2022

Deelnemers gezocht voor online studie placebo- en nocebo-effect

De sectie Gezondheid- Medische en Neuropsychologie van de Universiteit Leiden doet onderzoek naar het placebo- en nocebo-effect. Dit zijn de psychologische mechanismen die een positieve of negatieve invloed hebben op de uitkomst van een behandeling en op symptomen die men ervaart. Alle deelnemers maken kans op € 30. Hoe kunt u deelnemen? Met een online vragenlijst wordt onderzocht: 1) wat mensen weten van deze effecten 2) hoeveel invloed mensen denken dat deze effecten hebben op behandelingen en 3) hoe mensen staan tegenover behandelingen...

Lees het complete artikel

Kan muziek pijn verminderen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 22 jul 2022

Kan muziek pijn verminderen?

Dat muziek vaak een goede pijnstiller is, is al sinds 1960 bekend. Wetenschappers hebben tot nu toe echter nog geen vat gekregen op dit fenomeen. Chinese en Amerikaanse wetenschappers hebben nu ontdekt hoe geluid de pijn verdrijft bij muizen. En wat heel bijzonder is: dit effect werd zelfs waargenomen bij zeer onaangename geluiden. Al in 1960 hebben studies aangetoond dat muziek en andere geluiden acute en chronische pijn kunnen helpen verlichten. Hoe de hersenen deze pijnvermindering kunnen produceren is echter nooit duidelijk geworden. Een...

Lees het complete artikel

Hebben artrosepatiënten een hoger risico op andere aandoeningen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 16 jul 2022

Hebben artrosepatiënten een hoger risico op andere aandoeningen?

Heeft u artrose in uw knie of heup? Er is een serieuze kans dat u nog meer aandoeningen onder de leden heeft. Alleen worden deze vaak niet opgemerkt, omdat artsen zich vooral richten op de hoofddiagnose artrose. Daardoor kunnen de klachten in ernst toenemen. Patiënten met artrose hebben een hogere comorbiditeit dan mensen van dezelfde leeftijd en hetzelfde geslacht zonder gewrichtsklachten. Dat blijkt uit een studie van het Erasmus MC in Rotterdam die in april 2022 is gepubliceerd in de Annals of Family Medicine. Comorbiditeit betekent dat u...

Lees het complete artikel

Dieet helpt gewrichtspijn te verminderen

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 23 jun 2022

Dieet helpt gewrichtspijn te verminderen

‘Geen enkele ziekte die met een dieet kan worden behandeld, mag op een andere manier worden behandeld’, is een bekend citaat van de middeleeuwse filosoof Maimonides. En hoewel reumatoïde artritis meestal niet kan worden behandeld door alleen veranderingen in het dieet, kan deze voedingsmethode de symptomen wel significant verlichten. Een vetarm veganistisch dieet zonder caloriebeperkingen verbetert gewrichtspijn bij patiënten met reumatoïde artritis. Dit staat in een nieuwe studie die is uitgevoerd door onderzoekers van het...

Lees het complete artikel

Deze oefening vermindert pijn en slijtage bij knieartrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 15 jun 2022

Deze oefening vermindert pijn en slijtage bij knieartrose

Volgens onderzoekers van het Amerikaanse Baylor College of Medicine is er een oefening die de pijn bij artrose kan verminderen. Deze inspanning kan ook het verlies aan kraakbeen afremmen. “Het is een gratis activiteit die bovendien geen bijwerkingen heeft zoals veel geneesmiddelen wel hebben”, zegt één van de onderzoekers. Wandelen kan kniepijn verminderen bij mensen van 50 jaar en ouder met artrose. Bovendien is deze vorm van inspanning een effectieve manier om schade aan het aangetaste gewricht te vertragen. Dit onthult een nieuwe...

Lees het complete artikel

BZP Live met orthopeed Jan Ide de Jong over schouderklachten

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 8 jun 2022

BZP Live met orthopeed Jan Ide de Jong over schouderklachten

Dinsdag 12 juli a.s. om 20.00 uur is orthopeed Jan Ide de Jong weer te gast in een nieuwe live-uitzending op Facebook. Dit keer staan schouderklachten centraal. Daarom schuift naast de bekende specialist ook zijn collega Wilko Beijneveld aan. Hij is gespecialiseerd in schouderchirurgie, zodat tijdens de uitzending ook de meest ingewikkelde vragen van een zeer deskundig antwoord kunnen worden voorzien. De uitzending begint om 20.00 uur, maar er wordt iets eerder gestart om u voldoende de tijd te geven om uw geluidsinstellingen te testen. Kijk...

Lees het complete artikel

Deze groente kan progressie artrose vertragen

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 6 jun 2022

Deze groente kan progressie artrose vertragen

Het is misschien niet de meest populaire groente, maar het is toch verstandig om deze vaker te eten. Het bevat niet alleen nuttige stoffen voor het behoud van sterke botten, maar kan ook de progressie van artrose vertragen. Om welke groente gaat het? Bij artrose is het belangrijk om een gezond en uitgebalanceerd dieet te volgen. Volgens de Amerikaanse Arthritis Foundation is het verstandig om vaker broccoli op het menu te zetten. Deze groente is rijk aan Calcium en de vitamines K en C die bekend staan om hun botversterkende eigenschappen. Dit...

Lees het complete artikel

Opvallende oorzaak voor artrose bij jongeren

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 2 jun 2022

Opvallende oorzaak voor artrose bij jongeren

Steeds meer jongeren lopen met gewrichtsklachten rond. Voor de Indiase orthopeed Biren Nadkarni is dit geen verrassing. Hij komt met een opvallende oorzaak van de toename van artrose op vroege leeftijd. De leeftijdsgrens voor artrose gaat gestaag omlaag. Werden tot voor kort vooral mensen vanaf 55 jaar met deze aandoening gediagnosticeerd, tegenwoordig melden ook steeds meer jongeren in de leeftijdsgroep van 35-45 jaar zich met versleten gewrichten bij de orthopeed. De Indiase orthopedisch chirurg Biren Nadkarni – werkzaam in het Holy...

Lees het complete artikel

Voelen mannen meer pijn dan vrouwen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 29 mei 2022

Voelen mannen meer pijn dan vrouwen?

Als het om pijn gaat, kunnen mannen zich als kleine kinderen gedragen. Uit een nieuw onderzoek komt naar voren, dat dit beslist geen aanstellerij is. Canadese wetenschappers hebben namelijk ontdekt dat mannen inderdaad meer pijn ervaren dan vrouwen. Hoe zit dat nu precies? Als het om pijn gaat, zijn vrouwen vaak een stuk stoerder dan mannen. Onderzoekers aan de Carleton University en het Ottawa Hospital in Canada denken nu te weten hoe dit komt. Neuronen in het ruggenmerg verwerken pijnsignalen bij vrouwen anders dan bij mannen. Deze...

Lees het complete artikel

Oefeningen die artrose erger maken

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 27 mei 2022

Oefeningen die artrose erger maken

Bij artrose is het beter niet om in een stoel te blijven zitten, maar te gaan bewegen. Dit houdt uw gewrichten soepel en helpt tegen de pijn. Verkeerde oefeningen of activiteiten kunnen de klachten echter alleen maar verergeren. Wat kunt u met artrose beter laten en wat is wel goed voor uw gewrichten? Lichaamsbeweging speelt een belangrijke rol bij het verminderen van de symptomen van artrose. Oefeningen versterken de spieren rondom de dragende gewrichten, zoals de heupen en knieën. Dit stabiliseert de gewrichten en vermindert de druk op het...

Lees het complete artikel