‘Bewegen zonder pijn’ Nieuws

Wetenschappers slaan alarm over forse stijging gevallen lage rugpijn

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 9 jun 2023

Wetenschappers slaan alarm over forse stijging gevallen lage rugpijn

De komende decennia zal het aantal gevallen van lage rugpijn fors toenemen. Dit is reden voor Australische wetenschappers om alarm te slaan, omdat dit in de toekomst een zware druk zal leggen op de gezondheidszorg. Bovendien maken ze een einde aan de mythe dat lage rugpijn alleen volwassenen treft die werkzaam zijn. Lage rugpijn bereikt alarmerende niveaus: naar verwachting zullen in 2050 meer dan 800 miljoen mensen worstelen met deze pijnlijke aandoening, wat neerkomt op een stijging van 36 procent ten opzichte van 2020. Australische...

Lees het complete artikel

Kan diabetespil knieoperatie helpen voorkomen?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 30 mei 2023

Kan diabetespil knieoperatie helpen voorkomen?

Kan een goedkope diabetespil knieartrose verminderen? Uit een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat dit mogelijk het geval zou kunnen zijn. Op dit moment voeren Egyptische onderzoekers tests uit op een groep van 120 patiënten met knieartrose. Ze verwachten de eerste resultaten nog dit jaar te kunnen presenteren. Een pil die al wordt gebruikt door patiënten met diabetes type 2 kan een goedkope en effectieve behandeling zijn voor knieartrose. Het gaat om metformine dat al sinds de jaren vijftig door miljoenen mensen met...

Lees het complete artikel

Update: Onderzoek ‘kraakbeenpleister’ naar nieuwe fase

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 26 mei 2023

Update: Onderzoek ‘kraakbeenpleister’ naar nieuwe fase

Hoe staat het momenteel met de ontwikkeling van de kraakbeenpleister? Het onderzoek naar deze gel, die bedoeld is voor het herstel van kraakbeen, gaat nu de tweede fase in. Dit houdt in dat de effectiviteit van deze nieuwe behandeling wordt getest op een kleine groep patiënten. Het onderzoek naar het effect van de door de Universiteit van Twente ontwikkelde Hy2Care Hydrogel gaat de tweede fase in. De komende jaren zullen in totaal 46 patiënten worden behandeld met deze kraakbeenherstellende emulsie, die inmiddels de populaire benaming...

Lees het complete artikel

Dit is de beste sport bij artrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 19 mei 2023

Dit is de beste sport bij artrose

Bij artrose is het belangrijk om in beweging te blijven om pijn en stijfheid te verminderen. Uit een Australisch onderzoek blijkt dat regelmatig golfen de beste optie is. Hiermee krijgt u niet alleen voldoende lichaamsbeweging, maar ervaart u ook minder psychische klachten. Golfen biedt de ideale gelegenheid om even te ontsnappen aan de dagelijkse beslommeringen en te genieten van de buitenlucht. Uit een studie van de Universiteit van Zuid-Australië blijkt dat deze sport aanzienlijke voordelen kan hebben voor mensen met artrose. Het...

Lees het complete artikel

Wandelen met aangelijnde hond niet zonder risico

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 12 mei 2023

Wandelen met aangelijnde hond niet zonder risico

Wandelen met uw hond aan de lijn is niet vrij van gevaren. Uit een Amerikaans onderzoek blijkt dat veel hondenbezitters letsel oplopen tijdens het wandelen met hun aangelijnde viervoeter, variërend van een gebroken vinger tot traumatisch hersenletsel. Volgens het onderzoek waren de drie meest voorkomende verwondingen bij het uitlaten van een aangelijnde hond vingerbreuken, traumatisch hersenletsel en verstuikingen of verrekkingen van de schouder. Tussen 2001 en 2020 bezochten maar liefst 422.659 volwassenen in Amerikaanse ziekenhuizen de...

Lees het complete artikel

Kan groen licht artrosepijn verlichten?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 11 mei 2023

Kan groen licht artrosepijn verlichten?

Kan een tot twee uur per dag naar groen licht kijken gewrichtspijn verminderen? Deze therapie blijkt al effectief te zijn bij migraine en fibromyalgie. Met steun van het Canadese Reumafonds wordt nu het effect onderzocht op patiënten met artrose. “Pijn is vaak onzichtbaar, maar de impact ervan kan verwoestend zijn. Het overgrote deel van de mensen met artrose heeft geen adequate pijnverlichting. Ze krijgen van artsen te horen dat ze er maar mee moeten leren leven. Dat vind ik onaanvaardbaar,” zegt Dr. Jason McDougall, die als onderzoeker...

Lees het complete artikel

Speelt samenstelling van gewrichtsvloeistof rol bij ontwikkeling artrose?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 5 mei 2023

Speelt samenstelling van gewrichtsvloeistof rol bij ontwikkeling artrose?

Amerikaanse wetenschappers hebben mogelijk een nieuwe boosdoener ontdekt voor artrose. Door afbraak van hyaluronzuur wordt gewrichtsvloeistof minder stroperig. Omdat het kraakbeen dan minder goed wordt beschermd tegen wrijving, neemt de kans op artrose toe. Artrose is een degeneratieve gewrichtsaandoening die wordt veroorzaakt door afbraak van kraakbeen. Een groep onderzoekers van de University of Illinois Urbana-Champaign heeft nu ontdekt dat een verandering van de samenstelling van gewrichtsvloeistof mogelijk een rol speelt bij het ontstaan...

Lees het complete artikel

Kan bloed van witstaartherten einde maken aan de ziekte van Lyme?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 26 apr 2023

Kan bloed van witstaartherten einde maken aan de ziekte van Lyme?

De teken loeren vanuit gras, struiken en bomen weer op menselijke en dierlijke prooien. Een beet kan de ziekte van Lyme tot gevolg hebben. Er is één dier dat niet vatbaar blijkt te zijn voor de niets ontziende Borrelia burgdorferi-bacterie die door deze spinnetjes wordt overgedragen. Kunnen witstaartherten de sleutel zijn tot het uitbannen van deze potentieel slopende ziekte? Het tekenseizoen is weer begonnen. Een beet van dit platte spinachtige beestje kan vervelende gevolgen hebben en leiden tot de ziekte van Lyme. Maar er is goed nieuws...

Lees het complete artikel

Oudere Zuid-Afrikanen gebruiken gratis condooms tegen gewrichtspijn

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 14 apr 2023

Oudere Zuid-Afrikanen gebruiken gratis condooms tegen gewrichtspijn

Helpt het wrijven met condooms over de gewrichten tegen de pijn? Oudere Zuid-Afrikanen zijn daarvan overtuigd en doen er dan ook alles aan om gratis condooms te bemachtigen. De overheid doet nu een klemmend beroep op het publiek om daar mee te stoppen. Toch zijn er senioren die beweren dat het glijmiddel wel degelijk de gewrichtspijn helpt te verminderen… De Zuid-Afrikaanse Minister van Volksgezondheid roept oudere landgenoten op te stoppen met het wrijven van condooms over pijnlijke gewrichten. “Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het...

Lees het complete artikel

Ook wakker geworden met rugklachten? Het juiste slaapsysteem doet wonderen.

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 11 apr 2023

Ook wakker geworden met rugklachten? Het juiste slaapsysteem doet wonderen.

Eén op de vijf mensen wordt ‘s morgens wakker met hoge of lage rugpijn. De meest voorkomende oorzaken daarvan zijn een verkeerde slaaphouding, een matras dat onvoldoende ondersteuning geeft of een slecht kussen. “Daardoor neemt u tijdens uw slaap een onnatuurlijke slaaphouding aan, zodat uw wervelkolom verkeerd wordt belast,” zegt Ruben Klösters van Aldenhuijsen. “Overweeg dan eens een nieuw bed. In een Aldenhuijsen neemt u ’s nachts een neutrale, ontspannen en comfortabel slaaphouding aan. Uw rugspieren en wervelkolom kunnen zich...

Lees het complete artikel