Miljoenen mensen wereldwijd slikken dagelijks Glucosamine om de conditie van de gewrichten te verbeteren. Het wordt vaak beschouwd als een ‘baat het niet, dan schaadt het niet’-product, omdat de positieve invloed op artrose nooit wetenschappelijk is aangetoond, maar het is toch niet echt gevaarlijk. Een nieuwe studie onthult nu echter dat het gebruik van Glucosamine mogelijk risicovol kan zijn voor mensen met een ouder wordend brein.
Bloed-hersenbarrière
Glucosamine is een natuurlijke stof – een soort suikerverbinding – die het menselijk lichaam zelf aanmaakt om kraakbeen op te bouwen en te beschermen. Omdat de lichaamseigen productie afneemt naarmate we ouder worden, grijpen veel senioren naar Glucosamine-supplementen. Hoewel het supplement bedoeld is voor de gewrichten, blijft het daar niet. Glucosamine reist via de bloedbaan door het hele lichaam en is in staat om moeiteloos de bloed-hersenbarrière te passeren. Dit is een soort sluis die het brein moet beschermen tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Glucosamine kan dus heel gemakkelijk het hersenweefsel bereiken. Dit trok de aandacht van wetenschappers. Ze ontdekten dat Glucosamine in een gezond brein geen sporen achterlaat, maar bij beginnende achteruitgang – zoals de ziekte van Alzheimer – het proces kan versnellen.
Voorstadium dementie
Onder leiding van dr. Ramon Sun van de Universiteit van Florida heeft een medisch onderzoeksteam kunstmatige intelligentie losgelaten op een enorme hoeveelheid patiëntendossiers. De database besloeg meer dan tien jaar aan medische geschiedenis en bevatte gegevens van ruim 50.000 alzheimerpatiënten en tienduizenden mensen met een milde cognitieve inzinking (het voorstadium van dementie). Toen de computer de gegevens van patiënten die Glucosamine slikten vergeleek met patiënten die dat niet deden, kwamen er opvallende statistieken naar voren. Mensen in de voorfase van dementie die het supplement gebruikten, bleken een aanzienlijk grotere kans te hebben om de grens naar daadwerkelijke dementie over te steken. Daarnaast was er onder de groep die al aan dementie leed een verhoogd sterfterisico zichtbaar bij de Glucosamine-gebruikers.
Suikerlabels
Om te begrijpen waarom een gewrichtspil effect heeft op het geheugen, moeten we kijken naar de fabriekjes in onze cellen. Eiwitten zijn de harde werkers in ons brein. Voordat een eiwit zijn werk kan doen, moet het lichaam er een klein ketentje van suikers aan vastmaken. Bij het onderzoeken van hersenweefsel van overleden alzheimerpatiënten zagen de onderzoekers iets vreemds: de zieke hersenen zaten vol met een extreme hoeveelheid van deze suikerlabels. Hoe verder de ziekte gevorderd was, hoe dikker de suikerlaag. De grote vraag was of dit de oorzaak was van de achteruitgang, of simpelweg een onschuldig bijproduct. De onderzoekers testten dit met behulp van laboratoriummuizen die gefokt waren om een vorm van alzheimer te ontwikkelen. Toen deze dieren extra Glucosamine kregen gevoerd, explodeerde het aantal suikerlabels in hun brein en faalden ze prompt voor geheugentesten. Pas toen de wetenschappers met genetische technieken de suikerlagen in het brein weer verminderden, keerde het geheugen van de muizen terug.
Kwetsbaar of ziek brein
Het meest geruststellende, maar tegelijkertijd ook meest intrigerende aspect van de studie is dat Glucosamine absoluut geen schade aanrichtte bij gezonde muizen. Bij hen steeg het aantal suiker-tags niet en trad er geen enkel geheugenverlies op. Het gevaar lijkt dus exclusief gereserveerd voor een brein dat al kwetsbaar of ziek is. Hoewel deze resultaten schokkend zijn, is er volgens het onderzoeksteam nog geen reden voor paniek, omdat niet aangetoond is dat Glucosamine direct dementie veroorzaakt. Daarvoor zijn eerst nog grootschalige klinische proeven nodig. Maar voor ouderen die al kampen met vergeetachtigheid of bij wie dementie in de familie voorkomt, is het raadzaam om het gebruik van dit gewrichtssupplement kritisch te bespreken met de arts.
Vloeibare groenlipmossel
Tot op heden is er onvoldoende wetenschappelijk bewijs dat Glucosamine de klachten bij artrose kan verminderen. Een placebo – een ‘nepmiddel’ zonder werkzame stoffen – werkt net zo goed tegen artrose als Glucosamine. Dat stelde de Amerikaanse professor Gabriel Herrero-Beaumont in een studie uit 2016. Bij patiënten met knieartrose kon niet aangetoond worden dat Glucosamine in een periode van 6 maanden beter scoorde bij het verminderen van de pijn en functiebeperking dan een placebo. In dit artikel geeft ‘Bewegen zonder pijn’ meer uitleg waarom Glucosamine niet werkt bij artrose. De enige behandeling om de klachten bij artrose te verminderen, is het remmen van ontstekingen. Dat kan met NSAIDs, maar deze chemische ontstekingsremmers geven vaak vervelende bijwerkingen. Dat is niet het geval bij natuurlijke ontstekingsremmers, zoals vloeibare Groenlipmossel en/of Curcumine en/of Zwarte bes-blad.
Bronartikel
Hyperglycosylation is a metabolic driver of Alzheimer’s disease
Geschreven door Eugène Mathijssen
Hoofdredacteur van Bewegen zonder Pijn. Gezondheidsjournalist en auteur van diverse gezondheidsboeken. Zijn belangstelling gaat vooral uit naar alternatieve behandelingsmogelijkheden en andere natuurlijke kruiden en substanties met geneeskrachtige eigenschappen.
Neem contact op Eugène Mathijssen
Deel dit bericht
TweetDeel via e-mailBlijf gratis op de hoogte
Tip: blijf gratis op de hoogte van het laatste artrose nieuws. Meld u aan!
Let op: het noemen van merknamen in uw reacties is niet toegestaan. Doet u dit toch, dan wordt uw reactie direct verwijderd.
