Waarschuwing: misleidende internetvideo met orthopeed Jan Ide de Jong
Sinds enige tijd circuleert er een video op internet waarin orthopeed Jan Ide de Jong een nieuw wondermiddel voor de gewrichten aanprijst. In de video wordt beweerd dat dit supplement gewrichtspijn binnen 17 uur stopt en beschadigd kraakbeen binnen 40 dagen herstelt. Deze video is echter volledig buiten het medeweten van Jan Ide de Jong geproduceerd. Het materiaal is door een bedrijf gemaakt op basis van een legitiem video-interview dat Eugène Mathijssen – hoofdredacteur van Bewegen zonder pijn – een aantal jaren geleden met de bekende...
Lees het complete artikelVerrassende voeding blijkt krachtig wapen tegen botontkalking
Goed nieuws voor wie zijn botten sterk wil houden: de sleutel tot het voorkomen van botbreuken ligt mogelijk vaker op ons bord dan gedacht. Uit recent onderzoek, gepubliceerd door Harvard Health Publishing, blijkt dat specifieke en soms verrassende voedingsmiddelen een belangrijke rol spelen bij het behoud van de botdichtheid. Vooral vrouwen na de overgang lopen een verhoogd risico op osteoporose (botontkalking) door de daling van het hormoon oestrogeen. Hoewel zuivel en groene bladgroenten bekend staan als goede calciumbronnen, wijzen...
Lees het complete artikelMenstruatiebloed biedt hoop op nieuwe behandeling tegen artrose
Wetenschappers hebben een veelbelovende nieuwe methode ontdekt om beschadigd kraakbeen bij artrose te herstellen, met behulp van een verrassende en tot nog toe ondergewaardeerde bron: menstruatiebloed. Uit een recent onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Scientific Reports, blijkt dat stamcellen uit menstruatiebloed actieve biologische deeltjes uitscheiden die de aanmaak van nieuw kraakbeen effectief stimuleren. Weefselherstel Onderzoekers isoleerden zogenaamde extracellulaire blaasjes (EV’s) uit de stamcellen van...
Lees het complete artikelGewrichtssupplement Glucosamine kan risico vormen voor kwetsbare hersenen
Miljoenen mensen wereldwijd slikken dagelijks Glucosamine om de conditie van de gewrichten te verbeteren. Het wordt vaak beschouwd als een ‘baat het niet, dan schaadt het niet’-product, omdat de positieve invloed op artrose nooit wetenschappelijk is aangetoond, maar het is toch niet echt gevaarlijk. Een nieuwe studie onthult nu echter dat het gebruik van Glucosamine mogelijk risicovol kan zijn voor mensen met een ouder wordend brein. Bloed-hersenbarrière Glucosamine is een natuurlijke stof – een soort suikerverbinding – die...
Lees het complete artikelBiologische verjongingskuur van gewrichten maakt straks stamceltherapie overbodig
Wetenschappelijk onderzoek naar artrose heeft de afgelopen jaren een fundamentele verschuiving doorgemaakt. Waar artrose voorheen vooral werd gezien als mechanische ‘slijtage’ van het kraakbeen, waar weinig aan te doen was behalve symptoombestrijding (zoals pijnstillers) of een gewrichtsprothese, richt het moderne onderzoek zich nu massaal op specifieke eiwitten in het kraakbeen. Dit zijn immers de biologische schakelaars die bepalen of een gewricht veroudert en afbreekt, of dat het zichzelf herstelt. ‘Ouderdomseiwitten’ In...
Lees het complete artikelSlechte slaap en nachtdiensten verhogen kans op artrose
Mensen die chronisch te kort slapen of regelmatig in de nachtdienst werken, lopen een aanzienlijk groter risico op het krijgen van artrose. Dat blijkt uit een grootschalig Amerikaans onderzoek van WashU Medicine onder bijna een half miljoen mensen. De onderzoekers ontdekten dat een verstoorde nachtrust en een ontregeld bioritme de kans op ernstige gewrichtsproblemen in de heupen en knieën flink kunnen vergroten. Hierdoor stijgt uiteindelijk ook de kans dat er een zware operatie nodig is voor een kunstgewricht. Risico voor nachtwerkers Wie...
Lees het complete artikelNieuw medicijn stelt reuma met jaren uit
Een nieuwe behandeling kan het ontstaan van reumatische artritis met wel vier jaar uitstellen. Dit blijkt uit een langdurig onderzoek van King’s College London dat in juni 2026 is gepubliceerd in The Lancet Rheumatology. Mensen met een hoog risico op reuma kregen één jaar lang het medicijn ‘abatacept’ via een infuus of injectie. Het goede nieuws is dat de ziekte hierdoor niet alleen tijdens de behandeling werd tegengehouden, maar dat de positieve effecten tot wel vier jaar na het stoppen van de behandeling merkbaar bleven....
Lees het complete artikelWaarom osteoporose vóór je vijftigste geen uitzondering meer is
Bij het horen van de term ‘osteoporose‘ of ‘botontkalking’ denken de meeste mensen direct aan een fragiele, oudere dame die met een rollator over straat loopt. Dit klassieke beeld is niet zo vreemd: de medische wetenschap en publiekscampagnes hebben decennialang de nadruk gelegd op postmenopauzale vrouwen als de primaire risicogroep. Maar achter de schermen van de hedendaagse geneeskunde voltrekt zich een zorgwekkende trend die dit beeld volledig ontkracht. Osteoporose is een chronische, progressieve en bovenal...
Lees het complete artikelBestraling tegen gewrichtspijn: nieuwe hoop voor mensen met knieartrose
Wetenschappers hebben een opvallende bondgenoot gevonden in de strijd tegen knieartrose: een lage dosis bestraling. Hoewel deze behandeling meestal met kanker wordt geassocieerd, laat een nieuw en streng gecontroleerd onderzoek uit Zuid-Korea zien dat deze methode chronische pijn en ontstekingen in de knie effectief kan remmen. Voor de miljoenen mensen wereldwijd die dagelijks kampen met deze pijnlijke vorm van gewrichtsslijtage, biedt deze behandeling een hoopvol alternatief wanneer gewone medicijnen of fysiotherapie niet meer...
Lees het complete artikelPaar minuten buiten adem verlaagt kans op ernstige ziekten
Slechts een paar minuten per dag intensief bewegen kan de kans op ernstige ziekten zoals reumatoïde artritis, dementie, hart- en vaatziekten en diabetes type 2 drastisch verlagen. Dit blijkt uit een grootschalig onderzoek onder bijna 100.000 mensen, dat in maart 2026 is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift European Heart Journal. De onderzoekers benadrukken dat het niet alleen gaat om hoevéél we bewegen op een dag, maar vooral om de intensiteit waarmee we dat doen. Korte inspanning Voor dit gezondheidsvoordeel hoeft u echt...
Lees het complete artikel
