Artrose in de kaak

Deze content is gecontroleerd en gevalideerd door orthopeed J.I. de Jong

De kaak is het gewricht dat u het meest gebruikt. Het kraakbeen is echter niet zo stevig als deze elastische weefsels op andere plaatsen in uw lichaam. Vooral bij het kauwen komen er enorme krachten op dit gewricht te staan, zodat het bij het ouder worden kan gaan slijten.

Pijn in de kaak door slijtageproces in het kaakgewricht

De kaak is één van de meest belangrijke en gecompliceerde gewrichten van uw lichaam. Het is bovendien het gewricht dat u het meest gebruikt. En niet alleen om te praten en te kauwen. Let u maar eens goed op: dan zult u merken, dat u uw kaken voortdurend – ook onbewust – beweegt: ook als u bijvoorbeeld geeuwt, slikt, lacht en zingt. Vooral tijdens het kauwen komen er enorme krachten op de kaken te staan. Het kraakbeen is echter niet zo stevig als het kraakbeen in de andere gewrichten van uw lichaam. Hoe ouder u wordt, hoe meer het gaat slijten. Als dit natuurlijke slijtageproces te hard gaat, kan er artrose in de kaak ontstaan. Dit kan goed functioneren van het kaakgewricht ernstig belemmeren.

Recent nieuws over artrose in de kaak

Zo zit het kaakgewricht in elkaar

kaakUw kaak is één van de meest flexibele gewrichten van uw lichaam. De bovenkaak kan niet bewogen worden en zit stevig vast aan de schedel. Net voor uw oor zit het gewricht dat de verbinding vormt met de onderkaak. Het uiteinde van de onderkaak steekt daar in de gewrichtskom, met daartussen een kraakbeenschijfje. Dit wordt ‘discus’ genoemd. Daar omheen bevinden zich banden en pezen om het gewricht goed op haar plaats te houden. De kauwspieren zorgen er voor, dat uw onderkaken alle kanten op kunnen bewegen. Niet alleen open en dicht, maar ook van voren naar achteren en van links naar rechts. Dit stelt uw gebit in staat om voedsel in uw mond goed te vermalen.

Artrose kaakkopje

Pijn in het kaakgewricht kan onder andere worden veroorzaakt door slijtage van het kaakkopje. Dit gewricht (joint) bevindt zich tussen het slaapbeen (temporal) en de onderkaak (mandibular). Het kaakkopje wordt ook wel TMJ genoemd. Dit is een afkorting van de Engelse woorden temporalmandibular joint.

Oorzaak artrose in de kaak

De grootste boosdoener voor het ontstaan van artrose is aanhoudende overbelasting van het kaakgewricht. Tandenknarsen is daar een goed voorbeeld van. Dit doet zich voor als u tijdens de slaap uw tanden en kiezen met kracht over elkaar schuurt of ze stevig op elkaar klemt. Tijdens het tandenknarsen wordt er flinke druk uitgeoefend op het kraakbeen in de kaakgewrichten. Daardoor kan het gaan afslijten. De kwaliteit van deze discus kan ook achteruit gaan als gevolg van een kaakfractuur of door reumatoïde artritis. Bij deze reumatische aandoening wordt het kraakbeen aangetast door ontstekingsprocessen die zich in het gewricht zelf afspelen.

Artrose kaakgewricht symptomen en klachten

Het gevolg van artrose in de kaak is, dat het gewrichtsoppervlak ruw wordt en dat er gaten in de kraakbeenschijf ontstaan. Bij het openen en sluiten van de mond voelt de patiënt de versleten kaakgewrichten over elkaar schuren. In een gevorderd stadium kan de gewrichtskop zo zijn afgevlakt, dat de mond niet meer wijd geopend kan worden of dat het kaakgewricht aan de aangetaste zijde vast komt te zitten. Daarnaast zijn klachten van pijn rond het oor en een vol gevoel in het oor naast uitstralende pijn in de bovenkaak, vaak voorkomend. Artrose aan het kaakgewricht kan ook gepaard gaan met hoofdpijn en nekklachten.

Diagnose artrose in de kaak

Tijdens het onderzoek zal uw arts u vragen om de mond te openen en te sluiten. Wanneer er een krakend geluid hoorbaar is, kan er serieus aan artrose worden gedacht. Dit vermoeden kan aan de hand van een röntgenfoto of CT-scan bevestigd worden.

Behandeling artrose in kaakgewricht

We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: kraakbeen dat verdwenen is, zal nooit meer terugkomen. Het belangrijkste advies van de arts zal zijn om het kaakgewricht zoveel mogelijk rust te gunnen. Het aanmeten van een opbeetplaat – die ’s nachts gedragen moet worden – kan helpen om de spanning van de kauwspieren beter onder controle te houden. De kans is groot dat zonder behandeling de meeste symptomen na verloop van tijd vanzelf weer zullen verdwijnen. In de weefselstreng achter de discus zal littekenweefsel ontstaan dat de functie van het beschadigde of verdwenen kraakbeen gaat overnemen. De kaak kan dan meestal weer in voldoende mate bewogen worden. In ernstige gevallen kan er botgroei ontstaan om de druk op het gewricht over een grote oppervlakte te kunnen verdelen. Dit kan ertoe leiden dat de kaak niet meer bewogen kan worden. Dan is een operatieve ingreep nodig, waarbij in zeer zeldzame gevallen een kunstgewricht wordt geplaatst.

Helpen Groenlipmossel of Curcumine bij artrose in de kaak?

Helaas zijn ons nog geen ervaringen bekend van patiënten met artrose in de kaak die deze natuurlijke ontstekingsremmende alternatieven voor NSAIDs hebben uitgeprobeerd. Het is in meerdere studies aangetoond, dat vloeibare Groenlipmossel of Curcumine ontstekingsprocessen bij artrose kunnen bestrijden. Niet alleen in de knie, heup en handen, maar overal in het lichaam. Theoretisch gezien zouden vloeibare Groenlipmossel, Curcumine of Zwarte bes-blad dus enig effect kunnen hebben op artrose in de kaak. Als u ervaringen heeft met deze natuurlijke ontstekingsremmers bij artrose in de kaak, dan horen wij graag uw bevindingen.

Tips en oefeningen bij artrose in de kaak

Masseren van de kaak helpt bij overbelasting van dit belangrijke kauwgewricht. Door de warmte en druk worden de spieren en pezen soepeler. Deze massage voert u uit met een gewone dagcrème en uw vingertoppen. Daarnaast kunt u de volgende oefeningen voor uw kaak doen:

  1. Open uw mond op een kier en beweeg de onderkaak voor- en achterwaarts.
  2. Laat de onderkaak zakken (openen mond) en weer omhoog komen (sluiten mond).
  3. Open uw mond en beweeg de onderkaak van rechts naar links
  4. Open uw mond en maak draaiende bewegingen met uw onderkaak. Zowel van rechtsom als linksom.
  5. Het komt vaak voor, dat het kaakgewricht na deze oefeningen gevoelig is. Masseer dan dit gewricht met washandje met een paar ijsklontjes erin. Doe dit totdat de pijn begint af te nemen.

Veelgestelde vragen over artrose in de kaak

Waarom heb ik pijn in mijn kaak?

Eén van de oorzaken kan slijtage van het kaakkopje zijn. Dit gewricht bevindt zich tussen het slaapbeen en de onderkaak. Wanneer u tijdens het openen en sluiten van de mond een krakend geluid hoort, dan wijst dit op artrose aan het kaakgewricht.

Vergroot tandenknarsen het risico op artrose aan de kaak?

Bij deze gewoonte – die zich voordoet tijdens uw slaap – ontstaan er grote krachten op het kraakbeen van de gewrichten. Daardoor kan dit weefsel op den duur gaan slijten. Bij tandenknarsen schuren de tanden en kiezen over elkaar of worden ze op elkaar geklemd.

Hoe weet ik dat ik artrose aan de kaak heb?

U voelt tijdens het bewegen van de mond de kaakgewrichten over elkaar schuren. Er kan een uitstralende pijn in de bovenkaak ontstaan. Een vol gevoel in het oor is ook één van de symptomen van artrose aan de kaak.

Hoe wordt artrose aan de kraak behandeld?

Het ’s nachts dragen van een opbeetplaat helpt om de kauwspieren beter te kunnen ontspannen. Na verloop van tijd zal de pijn minder worden. Littekenweefsel zal de functie van het beschadigde kraakbeen gaan overnemen, zodat de kaak meestal weer goed kan worden bewogen.

Deel dit bericht

Stuur door via e-mail Print pagina

Meer artikelen lezen in ons kenniscentrum over artrose

Gratis boekje "Bewegen zonder pijn"

Download nu gratis het boekje ‘Bewegen zonder pijn’ t.w.v. € 4,95.

Download gratis

Heeft u vragen? Wij helpen u graag.
Neem contact op.

Beoordeling van dit artikel:
[Totaal: 56   Gemiddelde:  4.1/5]
Eugene Matthijssen

Geschreven door Eugène Mathijssen

Hoofdredacteur van Bewegen zonder Pijn. Gezondheidsjournalist en auteur van diverse gezondheidsboeken. Zijn belangstelling gaat vooral uit naar alternatieve behandelingsmogelijkheden en andere natuurlijke kruiden en substanties met geneeskrachtige eigenschappen.
Neem contact op Eugène Mathijssen

Reacties