‘Bewegen zonder pijn’ Nieuws

‘Digitale tweeling’ kan pijn bij knie-artrose helpen verminderen

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 7 sep 2018

Heel misschien maakt de orthopeed in de toekomst een digitale tweeling van u. Aan de hand van uw evenbeeld kan hij op het computerscherm heel nauwkeurig zien hoe u uw spieren en kniegewrichten gebruikt. Dit moet leiden tot bewegingsadviezen die de slijtage van het kraakbeen verminderen. Toekomstmuziek? In Australië wordt deze techniek nu al toegepast. Een Australische onderzoeker heeft een computersimulatie ontwikkeld die moet leren om slimmer te oefenen bij knie-artrose. Dr. Claudio Pizzolato maakt een computeravatar of ‘digitale...

Lees het complete artikel

Nieuw medicijn biedt perspectief bij matige tot ernstige reumatoïde artritis

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 5 sep 2018

Er komt een nieuw medicijn voor reumapatiënten die onvoldoende reageren op conventionele DMARD’s. Het gaat om een geneesmiddel dat het enzym Janus kinase 1 (JAK1) afremt. Daardoor wordt een belangrijke signaalroute voor ontstekingen afgesloten. Uit klinische testen bleek, dat Upadacitinib met succes zwellingen en pijn kan bestrijden. Een internationale onderzoeksgroep onder leiding van de grootste universiteitskliniek van Europa heeft het testen van een nieuw reuma-medicijn voltooid. Dit geneesmiddel blijkt effectief bij patiënten met...

Lees het complete artikel

Soja kan de botsterkte van vrouwen verhogen

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 30 aug 2018

Na de overgang neemt het risico van osteoporose of botontkalking bij vrouwen heel serieus toe. Amerikaanse onderzoekers hebben nu ontdekt dat het consumeren van meer sojaproducten de botsterkte kan verbeteren. Uit rattenstudies bleek, dat dit effect zowel voor als na de overgang aanwezig is. Soja en botsterkte Osteoporose is een ernstig probleem voor vrouwen die de overgang zijn gepasseerd. Onderzoekers van de Amerikaanse Universiteit van Missouri hebben nu ontdekt dat soja-eiwit de negatieve effecten op de botsterkte tegen kan gaan. Ze...

Lees het complete artikel

Bestrijden overgewicht in basispakket zorgverzekering

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 28 aug 2018

Door het bestrijden van overgewicht neemt het risico op artrose en hart- en vaatziekten af. Maar succesvol afvallen is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Vanaf volgend jaar wordt dit vergoed door de basisverzekering van uw zorgverzekeraar. Dan kunt u via uw huisarts een beroep doen op gecombineerde leefstijl interventie. Overgewicht en zorgverzekering Overgewicht is een grote risicofactor voor onder andere artrose en hart- en vaatziekten. Vanaf volgend jaar kunnen huisartsen zwaarlijvige patiënten doorsturen naar een zogenaamde gecombineerde...

Lees het complete artikel

Aangepaste weerstandsoefeningen verminderen pijn bij fibromyalgie

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 23 aug 2018

Fibromyalgie en weerstandsoefeningen gaan niet samen. Deze trainingsvorm met gewichten zou alleen maar voor meer pijn zorgen. Niet als dit op de juiste manier wordt uitgevoerd, blijkt uit een Zweeds onderzoek. Dan kunnen er aanzienlijke verbeteringen optreden in de levenskwaliteit van de patiënten. Minder pijn door aangepaste weerstandsoefeningen Fibromyalgie en weerstandsoefeningen worden vaak als een onmogelijke combinatie beschouwd. Maar met de juiste ondersteuning en aangepaste oefeningen bereikten Zweedse vrouwen aanzienlijke...

Lees het complete artikel

Waarom is de kwaliteit van supplementen zo belangrijk?

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 21 aug 2018

Veel fabrikanten bieden hun voedingssupplementen aan tegen stuntprijzen. Maar is daarmee uw gezondheid ook gebaat? Vaak gaat het hier om kwalitatief mindere producten, waaraan ook nog eens synthetische hulpstoffen zijn toegevoegd. Het advies is om liever een paar tientjes meer uit te geven voor voedingssupplementen die 100 procent natuurlijk, goed opneembaar en zuiver zijn. Deze middelen hebben de grootste invloed op uw gezondheid. Kwaliteit supplementen belangrijk Veel mensen gebruiken voedingssupplementen om hun gezondheid te onderhouden of...

Lees het complete artikel

Wetenschappers ontdekken nieuw gen dat ernst van reumatoïde artritis bepaalt

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 16 aug 2018

Lange tijd hebben reuma-onderzoekers het HIP1-gen over het hoofd gezien. De Israëlische Icahn School of Medicine heeft nu ontdekt, dat dit gen de ernst van reumatoïde artritis bepaalt. HIP1 beïnvloedt namelijk het gedrag van synoviale fibroblasten, waardoor zwellingen en pijn ontstaan. Nieuw gen ontdekt Israëlische wetenschappers hebben een nieuw gen geïdentificeerd dat de ernst van reumatoïde artritis bepaalt. Het gaat om HIP1. Deze ontdekking zou de weg vrij kunnen maken voor nieuwe behandelingen. Bovendien zou aan de hand van dit gen...

Lees het complete artikel

Gezichtsbedrog blijkt pijn te verlichten bij knie-artrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 14 aug 2018

In de toekomst wordt gezichtsbedrog mogelijk een nieuwe behandeling bij artrose. Door middel van optische illusies hebben wetenschappers de knieën van patiënten langwerpig gemaakt. Daardoor nam de pijn tot 40 procent af. Vermindering pijn bij knie-artrose Wetenschappers bewandelen soms vreemde paden om manieren te vinden om gewrichtspijn te verminderen. Heel af toe levert dit een succesje op. Zo hebben Amerikaanse onderzoekers van de Body in Mind Research Group nu ontdekt, dat optische illusies de pijn bij knie-artrose kunnen...

Lees het complete artikel

Broccoli vermindert symptomen reumatoïde artritis én artrose

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 10 aug 2018

Volgens de Engelse wetenschapper Lynne McTaggart kan het eten van Broccoli gewrichtspijn bij reumatoïde artritis en artrose verminderen. Deze groente is namelijk rijk aan sulforafaan, een verbinding die ontstekingen helpt te verminderen. Ze adviseert patiënten om dagelijks 100 gram broccoli te eten. Handjevol groente In haar boek ‘Wat dokters je niet vertellen’ schrijft ze dat deze groente ook helpt om artrose tegen te gaan. Sulforafaan remt niet alleen ontstekingen in de gewrichten, maar blokkeert ook enzymen die het kraakbeen...

Lees het complete artikel

Hooikoortsmiddelen verergeren Restless Legs Syndroom

Geplaatst door Eugène Mathijssen op 7 aug 2018

Het hooikoortsseizoen kan de slechtste tijd van het jaar zijn voor mensen die last hebben van het Restless Legs Syndroom (RLS). Antihistaminica kunnen de symptomen erger maken. RLS is een neurologische aandoening, die zich uit in een onbedwingbare aandrang om de benen in rust te bewegen. Bij veel patiënten treden deze klachten vooral ’s nachts op. Het is dan ook een veelvoorkomende slaapstoornis. Benauwdheid en jeuk In de periode van het jaar wanneer gras en onkruid groeien en bloeien, zijn ze de grootste veroorzakers van hooikoorts. Tot...

Lees het complete artikel