Darmbacteriën dragen bij aan succes gewrichtsvervanging
De rol van gunstige darmbacteriën bij het behoud van onze gezondheid wordt steeds duidelijker. Zeer waarschijnlijk kunnen ze ook infecties na een gewrichtsvervanging voorkomen. Uit een studie blijkt, dat deze complicatie vaker voorkomt bij muizen met een verstoorde darmflora. Een gezonde darmflora – de miljarden gunstige bacteriën die leven in onze darmen – kan het risico op infecties na operaties van knie en heupvervanging verlagen. Een ongezonde darmflora kan echter dit risico vergroten. Dit blijkt uit een studie van het...
Lees het complete artikelOefenschade bij knie-artrose blijkt mythe
Kan oefentherapie het kraakbeen bij knie-artrose verder beschadigen? Een Schotse universiteit prikt door deze mythe heen. Op basis van 21 internationale onderzoeken wordt geconcludeerd dat daardoor ontstekingen niet toenemen en dat de samenstelling van het kraakbeen verbetert. Oefentherapie kan het kraakbeen bij knie-artrose verder beschadigen. Deze hardnekkige mythe is nu ontzenuwd door het Institute of Medical Sciences van de Universiteit van Aberdeen. Sterker nog: oefentherapie kan de samenstelling van het kraakbeen zelfs...
Lees het complete artikelHonden met overgewicht leven korter
Steeds meer honden zijn te zwaar. Volgens de Universiteit van Liverpool kan dit de levensduur bekorten. Een te zware Duitse herder kan bijvoorbeeld vijf maanden eerder overlijden. Wat is het gevaar van obesitas bij honden en hoe voorkom je zwaarlijvigheid? Een recent onderzoek van de Universiteit van Liverpool suggereert dat honden met overgewicht korter leven dan hun soortgenoten met een normaal lichaamsgewicht. Gemiddeld gaan ze tweeënhalf jaar eerder dood. Tijdens deze studie werden 50.000 honden van de 12 meest populaire rassen...
Lees het complete artikelZomerse smoothie verlicht gewrichtspijn
Kunt u door gewrichtsklachten onvoldoende genieten van het zomerse weer? Drink dan dagelijks deze smoothie met amandelen en kersen en u hebt minder last van pijn en stijfheid. En deze smoothie smaakt nog heerlijk ook! Zomertijd is ook komkommertijd voor de redactie van Bewegen zonder Pijn. Toch hebben we ergens een magische tip kunnen opduiken om gewrichtspijn te verlichten. Drink dagelijks een glas smoothie en de pijn wordt minder en de soepelheid van uw gewrichten neemt toe. Uiteraard hebben we ook het recept voor u. Zure kersensap De naam...
Lees het complete artikelDader Systemische Lupus Erythematodes (SLE) ontmaskerd?
Systemische Lupus Erythematodes (SLE) is een nare aandoening die overal in het lichaam ontstekingen kan veroorzaken. Ook aan de organen. Amerikaanse onderzoekers denken de dader nu op het spoor te zijn. Ze vermoeden dat overactivering van B-cellen de grote boosdoener is. Een nieuwe studie verwijst naar de mogelijke oorzaak van Systemische Lupus Erythematodes (SLE). Dit is een auto-immuunziekte die gepaard gaat met ontstekingen in verschillende delen van het lichaam, waaronder huid, hart, longen, hersenen, bloedcellen, gewrichten en nieren....
Lees het complete artikelHoger risico op hart- en vaatziekten bij artrose
Artrose-patiënten hebben meer kans om te overlijden aan een hart- en vaatziekte. Dit is de uitkomst van een epidemiologisch onderzoek dat is uitgevoerd door een Zweedse universiteit. Hoe langer iemand last heeft van gewrichtsslijtage, hoe groter de kans. Volgens de onderzoekers spelen gewichtstoename door afname van de mobiliteit en ontstekingen mogelijk een rol. Het risico om te overlijden aan hart- en vaatziekten is bij artrose-patiënten hoger dan bij mensen zonder deze gewrichtsaandoening. Dat blijkt uit een epidemiologisch onderzoek dat...
Lees het complete artikelHandtherapie en spalken effectief bij duimartrose
Ongeveer één miljoen Nederlandse vrouwen boven de 55 jaar hebben een probleem met het duimgewricht. Vaak kiest de specialist voor een operatieve ingreep. Maar uit een onderzoek blijkt, dat de combinatie van spalken en handtherapie ook een effectieve behandeling is. Het effect van handtherapie en spalken bij duimartrose blijkt groter te zijn dan tot nu toe werd aangenomen. Dat komt naar voren uit een onderzoek van Jonathan Tsehaie van het Erasmus MC in Rotterdam. Volgens de Nederlandse Vereniging van Plastische chirurgie (NVPC) heeft naar...
Lees het complete artikelGezonde vetten herstellen zenuwfunctie bij muizen
Diabetische neuropathie is een complicatie die veel voorkomt bij diabetes type 1 en 2. Amerikaanse onderzoekers denken nu behandeling te hebben gevonden om de beschadigde zenuwen weer te herstellen. Bij muizen gaf een dieet dat rijk was aan enkelvoudig onverzadigde vetten een goed resultaat. Het omwisselen van verzadigde vetten in enkelvoudig onverzadigde vetten herstelt zenuwbeschadiging en de zenuwfunctie bij mannelijke muizen. Dit is ontdekt tijdens een preklinisch onderzoek dat is uitgevoerd door de Universiteit van Michigan. Deze...
Lees het complete artikelHoge hakken slopen uw lichaam
Hebt u het beste voor met uw gewrichten? Laat dan de pumps voortaan maar in de kast staan. In Japan brak onlangs protest uit tegen werkgevers die eisen dat hun vrouwelijke employees hoge hakken dragen. Hoe slopen deze stiletto’s uw lichaam? Onlangs kwamen Japanse vrouwen massaal in actie tegen werkgevers die eisen dat vrouwelijke employees hoge hakken dragen. Dit zou de gezondheid in gevaar brengen. Het is niet de eerste keer dat deze ‘dresscode’ op het werk in de schijnwerpers staat. In 2015 brak in Engeland massaal protest uit toen...
Lees het complete artikelBijzonder boek over fibromyalgie
Fibromyalgie is misschien een van de meest vage aandoeningen die er bestaat. Uiterlijk lijkt er niets aan de hand te zijn, maar patiënten klagen toch over chronische pijn en vermoeidheid. An Lommerse schreef een bijzonder boek over deze ongrijpbare ziekte. Er is nog altijd veel onduidelijkheid over fibromyalgie. Het is wel duidelijk dat patiënten last hebben van chronische pijn en vermoeidheid. An Lommerse laat met het boek ‘Fibromyalgie, een ongrijpbare ziekte’ haar licht schijnen op deze ‘onzichtbare’...
Lees het complete artikel
