Behandeling lage rugpijn moet effectiever
Wereldwijd lijden tientallen miljoenen mensen aan lage rugklachten. Vaak krijgen deze personen de verkeerde zorg. Dit is niet alleen schadelijk voor de patiënt, maar hierdoor worden ook miljarden euro’s nodeloos overboord gegooid. Dit is de conclusie van een groep internationale onderzoekers. “Blijven bewegen is één van de meest effectieve behandelingen en betekent een forse besparing op het zorgbudget,” aldus VU-hoogleraar Maurits Tulder. 3,5 miljard De bevindingen zijn, dat veel behandelingen nauwelijks effect sorteren en soms...
Lees het complete artikelSimpele aanpassingen in dieet kunnen symptomen artrose verminderen
Eén gram visolie per dag kan helpen om de symptomen bij artrose te verminderen. Dit is de uitkomst van een grote studie van de Universiteit van Surrey in Groot-Brittannië. Centraal stond het onderzoeken van het verband tussen voeding en zelfmanagement bij artrose. Een analyse van 68 eerdere studies wees uit, dat een laaggedoseerd supplement met visolie zou kunnen leiden tot pijnvermindering bij artrosepatiënten. Laagdradige ontstekingen Het is bekend dat essentiële vetzuren in visolie – maar ook in vloeibare groenlipmossel – de pijn...
Lees het complete artikelKnie-artrose? Niet rijden, maar lopen op de golfbaan
Het is gebruikelijk, dat golfers met knie-artrose zich met een golfkar van hole tot hole laten rijden. Een nieuw Amerikaans onderzoek heeft aangetoond, dat lopen over de baan meer gezondheidsvoordelen biedt, omdat het de conditie van hart- en bloedvaten verbetert en overgewicht vermindert. Lopen leidt bovendien niet tot meer pijn of afbraak van kraakbeen. Deze studie is uitgevoerd door de Amerikaanse Northwestern University. Oergezonde sport Golf is een oergezonde sport. Tijdens het wandelen van hole tot hole krijgen beoefenaars van deze...
Lees het complete artikelLive-uitzending met Martin Gaus trekt veel kijkers én vragenstellers
De tweede live-uitzending van Bewegen zonder Pijn heeft vele honderden kijkers getrokken. Na orthopedisch chirurg Jan Ide de Jong was het dit keer de beurt aan de bekende hondenspecialist Martin Gaus. Een uur lang praatte hij iedereen bij over het thema honden en beweging. Daarnaast beantwoorde hij tijdens de uitzending tientallen vragen van kijkers. Niet overdrijven Tijdens de live-uitzending kwamen veel onderwerpen aan de orde, die met hond en beweging te maken hebben. Hoe lang mag je met een puppy wandelen? Wat voor sporten zijn leuk om...
Lees het complete artikelDeelnemers gezocht voor wetenschappelijk onderzoek knie- en/of heupartrose
Het Reumacentrum van de Sint Maartenskliniek start in samenwerking met het St. Elisabeth-Hospital in Meerbusch-Lank in Duitsland een wetenschappelijk onderzoek naar de dr. Bart app. Dit is een zelfmanagementapplicatie voor mensen met knie– en/of heupartrose. Deze app kunt u gebruiken op uw mobiele telefoon of tablet. De dr. Bart app is ontwikkeld, omdat artrose veel voorkomt en helaas nog niet genezen kan worden. Voor patiënten is het niet altijd duidelijk welke behandelmogelijkheden er zijn en wat zij zelf kunnen doen om de pijn en...
Lees het complete artikelWilliam Cortvriendt nieuwe voorzitter Stichting Bewegen zonder Pijn
Op 1 mei 2018 is William Cortvriendt aangetreden als voorzitter van de Stichting Bewegen zonder Pijn. De Stichting beheert een uitgebreid platform om mensen te informeren over alternatieve en aanvullende behandelingsmethoden om gewrichtspijn tegen te gaan. Naast het beheren van een website met bijna 500.000 unieke bezoekers per maand geeft de Stichting meerdere informatieboekjes en nieuwsbrieven uit. Ook worden er regelmatig bijeenkomsten in het land georganiseerd en live-uitzendingen via internet verzorgd. Bestsellerauteur Met William...
Lees het complete artikelHondenspecialist Martin Gaus speciale gast op 7 mei a.s. in live-uitzending Bewegen zonder Pijn
Hondeneigenaren opgelet. Op maandag 7 mei a.s. om 19.00 uur verzorgt Bewegen zonder Pijn een speciale YouTube live-uitzending met Martin Gaus. Dé hondenspecialist van Nederland zal dan meer vertellen over honden en beweging. Tijdens de uitzending zal hij eveneens vragen beantwoorden van kijkers. Gewrichtsklachten Dit programma zal worden uitgezonden op de YouTube-pagina van Bewegen zonder Pijn. De uitzending kunt u via de link onderaan dit bericht live volgen. We beginnen op klokslag 19.00 uur. Martin Gaus zal dan meer vertellen over hoe u uw...
Lees het complete artikelErnstig Restless Leg Syndroom geeft verhoogd risico op beroerte
Een nieuwe studie suggereert dat een ernstige vorm van het Restless Legs Syndroom (RLS) kan worden geassocieerd met een verhoogd risico op een beroerte. Dit is een veelvoorkomende neurologische aandoening, waarbij een niet te onderdrukken neiging ontstaat om de benen in rust te bewegen. Deze klachten treden vooral ’s nachts op. Verpleegkundigen De afdeling Voedingswetenschappen van de universiteit van Pennsylvania volgden 6 jaar lang 72.916 vrouwelijke verpleegkundigen in de leeftijd van 41 tot 58 jaar. Door middel van een vragenlijst –...
Lees het complete artikelMeer dan vijf glazen alcohol per week kunnen uw leven verkorten
Volgens een nieuw onderzoek van de Universiteit van Cambridge kan zelfs matig alcoholgebruik jaren van uw leven kosten. Meer dan vijf glazen per week kan namelijk het risico op hart- en vaatziekten vergroten. Daarmee maken de wetenschappers korte metten met de wijdverspreide overtuiging, dat matig drinken juist een positief effect heeft op de cardiovasculaire gezondheid. Dit is maar voor een klein deel waar. Drinkgewoonten De Engelse onderzoekers vergeleken de drinkgewoonten in relatie tot de gezondheid van meer dan 600.000 mensen in 19...
Lees het complete artikelMeer zuivel versterkt de botten en wervels bij mannen boven de 50
Een hogere inname van zuivelproducten wordt in verband gebracht met een hogere botdichtheid en sterkere wervelkolom bij mannen. Vooral bij mannen boven de 50 heeft de consumptie van melk, yoghurt en kaas significant effect op het voorkomen van osteoporose. Bij vrouwen was dit gezondheidsvoordeel van zuivel minder groot. CT-scan Dit blijkt uit een groot internationaal onderzoek, waar o.a. de universiteiten van Wageningen en Tilburg bij betrokken waren. Deelnemers aan deze studie waren 1522 mannen en 1104 vrouwen in de leeftijd van 32 tot 81...
Lees het complete artikel
